【重要】レッスン再開のお知らせ

少しずつ夏の気候へと変化する中、私たちの生活にも少しずつ新たな風が流れ始めております。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

緊急事態宣言が解除されたことを踏まえ、

通常レッスンを再開させて頂くことにしました。

※今後の状況によっては、内容等に変動がある可能性があること、予めご了承ください。

また、レッスンに関して下記2点変更がございますので、ご確認ください。

①チケット制の導入　

②レッスン内容の変更

※詳細はHP「Fee」＆「Program」のページをご確認ください。

レッスンの再開日は

6月5日(金)です。

再開にあたりましては、引き続き新型コロナ感染予防対策の為、

以下の内容にご協力をお願いいたします。

①当面の間、定員を最大2名とさせて頂きます。
②発熱・風邪等の体調不良が見られる方は、レッスンの参加をお控え下さい。
③入室時は手洗い・うがい・アルコール消毒をお願いいたします。
④レッスン中は基本的にマスクの着用をお願いいたします。
⑤ヨガマットをお持ちの方は、ぜひご持参ください。

まだ不安な日々が続くことに変わりありません。

緊急事態宣言の解除は、終わったという意識ではなく、

新たなスタート地点に立ったということ。そのように私自身捉えております。

これからどう向き合っていくか、どう付き合っていくか、共存していくか。。

それは、見えない未来に対して、すでに起こった過去に対して、

変わりゆく環境に対して、社会に対して、

支えられている存在、周りの人に対して、自分自身に対しても。

変化が起こるということ。

当たり前だったことが当たり前でなくなるということ。

予想だにしていなかったことが起こるということ。

思い通りに物事が進まないこと。

そんなことが起こると、反発もしたくなるし、葛藤もするでしょう。

そんな中で大事なのは、そういう思いに気づいてあげること。

気づき

その先は、感謝へと繋がっていくものだと思っています。

当たり前に過ごせていた時間や場所、環境に。

支えてくれている存在・助けてくれる存在に。

自分自身に。

ありがとう　と。。

戦うのではなく、比較するのでもなく、

今起こっていることが自分自身にどんな影響をもたらしているのか、

自分が何を感じているのか、一歩身を引いて観察をする。

ただ寄り添う。流れ続けている波に、ただ身をゆだねる。

時代を大きく変革する出来事が起こったからこそ、

”VS”ではなく、”With”という意識を、”軸”としてココロに留められるようにしたい。

ヨガの力を借りて、私自身ココロとカラダのぶれない軸を培っていきたい。

そう思っております。

これからも日々精進です。

自分に無理し過ぎずに、、ですね。

今後ともCoccole Yogaを何卒よろしくお願いいたします。

福田　麻衣